很多男性朋友在日常生活中，常常不注意自身的保健调理，导致身体状况日渐衰落，引发各种病症，危害健康，其中有四类病症是男人极易患病，若日常不加注意，对身体健康极为不利，那么这四类病是什么呢?怎样预防呢?一起来看看...
一、心肌梗塞
心肌梗塞比较常见，主要是心脏持续性缺血缺氧所致，引起的心肌坏死，这种病症常会发生心律失常、休克甚至危及生命，而男性的患病率是女性的7--10倍，所以在日常生活中，男人要保持戒烟戒酒，保持正常体重，不要过度劳作，保持正常心态，不可大喜大悲，日常饮食应清淡营养。
二、胃病
胃病是人们较多发生的一种病患，而男人的发病率是女人的6.2倍，胃病的产生主要是和饮食有关系，男人应酬比较多，经常餐饮，难免对饮食不加限制，饱餐暴饮，酒水穿肠，刺激性食物等等，都会让男人留下胃病的祸根，所以男人在日常饮食、出门应酬应多加注意，根据自身情况调节，切忌暴饮暴食，不加规律的用餐行为。
三、肝病
肝病的来源在于男人社交频繁，接触食物繁杂多样，容易感染肝类炎症，加上交际应酬，饮酒的过量，肝脏只能分解60-80克酒精，如果大量饮酒超出这个指标，那么是极易损伤肝脏的，所以男人在日常饮食中一是要注意饮食卫生，二是要节制饮酒的度量。
四、前列腺疾病
前列腺疾病是男性朋友最常见最易发生的病症，主要表现在泌尿系统絮乱，引发尿频、尿急、尿线分叉、夜尿次数增多、夫妻生活减退等不良症状，这主要是因为男人一些生活习惯导致、不良坐姿久坐压迫会阴导致前列腺充血、日常喜食辛辣刺激食物、酗酒、刺激泌尿系统，夫妻生活不正常、尿路感染等引发前列腺充血发炎，所以男性朋友在日常生活中要多加留意防范，发现症状应即时就诊治疗，以免延误病情。
