多年夫妻,怎样提高“爱”的质量?

作者:笑看浮沉~  时间:2014-08-06 11:29:09  来源: 大众养生网

有很多夫妻在生活中,通常都是过得非常枯燥和乏味,不仅在日常生活中感到疲惫和乏力,在夫妻生活中,也是常常力不从心,那么怎样才能提高夫妻生活的质量,怎样才能创造美好生活呢?今天小编就为大家分享一些经验,仅供参考。

一、爱的唤醒

在日常的生活中,爱情被财迷油盐已经侵蚀的淡然无味了,所以为了更好的生活,夫妻双方应该先要有爱的唤醒,从日常行为和生理上都要进行一个改变,可以互相进行一个畅谈,把自己希望对方怎样怎样讲出来,然后努力去改变,从外表到内心,到情感的激发都重新塑造,犹如回到当时的初恋时节。

二、情的迸发

在感情方面,要多想对方的好处、优点,同时要多加赞美,这样彼此都会增加信心,让夫妻双方心灵有了照应,平时可以多讲讲爱情故事,或者回忆下当年追求爱情的往事,彼此聊聊各自的爱情观,从而对感情进行升华,让彼此有真情实爱回荡。

三、心的体验

只有夫妻双方从内心深处感受到对方的爱,生活才会美满,这就要我们夫妻双方从平时的一点一滴做起,养成一个良好的习惯,经常关心爱护体贴对方,让对方知道,他或她是你生命中不可缺少的一部分,这样体现出彼此的重要性,让夫妻的生活才会更加甜蜜。

四、性的和谐

夫妻生活是夫妻关系重要的支撑,一个和谐的夫妻生活可以使彼此爱的更加紧密,更加贴心,同时对身心也是一种愉悦的感受,也对彼此身体健康有利,所以在日常的夫妻生活中,要对注重对方的感受,彼此都站在付出的角度去想,去做,多一些情趣姿势来增添情调,这样夫妻生活就更加完美和谐。

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