宝宝自出生就一直是母乳或是配方奶粉为主要营养来源，到了六个月了，我们可以适当的给其加一些辅食了，有些妈妈可能觉得自己的奶水还很充足，感觉宝宝的营养够了，不需要加辅食，其实这种观念是错误的，因为六个月的宝宝各方面的成长已经到了一个阶段，需要有新的尝试，如果辅食加的晚，也有可能造成宝宝未来在饮食上会有偏食，或是挑食等不好的习惯。今天我们就一起来研究一下六个月的宝宝如何添加辅食。
首先，我们要确定宝宝想去尝试新的味道了，其实宝宝吃了六个月的奶，也会觉得很单一，我们可以先把一些水果 ，或是蔬菜等榨成汁，如果是味道很重的汁，我们就要加些饮用水来调和，因为宝宝还太小，不能够马上适应各种“重口味”的食物，哪怕是果汁也不行。味道的要求很简单，妈妈自己尝一下，觉得没什么味道，或是只有一点点味道，那就刚刚好给宝宝尝试了。
我们能够榨汁的东西其实很多，比如苹果，橙子，梨，胡萝卜，芹菜等等，把准备好的淡淡的汁用宝宝专用的小勺子放到宝宝嘴边，等他慢慢的张开小嘴，把汁送进去一点点，让他尝尝味道。有些小宝宝在第一次尝试时会有颤颤的动作，这是正常的哦，如果他的表情未变，或是表现出很开心的样子，那么我们的初次尝试就算成功了，可以试着再给宝宝一些。在这里各位宝妈们就要注意了，初次尝试，不要给宝宝太多，一点点就好，慢慢的增加喂量即好。
其次，我们要把我们吃的一些食物加以加工，来让宝宝能够食用和消化。在逐渐尝试了各种汁后，宝宝也在慢慢的成长，他也不再满足于这种流质的汁水，那么我们可以尝试把一些食物搞成糊状，比如土豆，大米，或是各种蔬菜的综合体，初次尝试蔬菜泥或水果泥记得不要太干哦，不要太糊，稀稀的就好，让宝宝的小肠胃一点一点的适应，看着宝宝满足的大口的吃我们精心准备的东西，妈妈心里的满足感是任何一种礼物都无法比拟的哦。
六个月的宝宝能吃的东西不是很多，所以各位宝妈们就需要用极大的耐心去处理各种食物，当了妈妈后，每一位女性都会变得瞬间拥有了全的耐心和耐性，但是依然会在看到宝宝把食物搞的满脸或满身时脾气暴发，这时宝妈们一定要试着去用另一个角度来欣赏我们的宝宝的杰作哦。不养儿不知父母恩，孰不知，我们也是这样一步一步的成长起来的呢。
