我们都知道我们的身体的皮肤本身就有排毒的功能，但是我们皮肤的排毒功能是比较缓慢的，对于我们正常的朋友们来说皮肤自己的排毒就足够了，但对于我们长时间工作面对电脑辐射，而且工作时间比较长的朋友们来说，单凭我们皮肤表面自己的排毒往往是不够的，所以这个时候就需要朋友们通过一些外在的辅助手段来帮助我们肌肤排毒，进行肌肤排毒的时候朋友们也是有注意的方面的，尤其当朋友们的皮肤失去了光泽，感觉自己的血液循环也不是很好的时候，朋友们就要开始注意帮助皮肤进行排毒了！
帮助我们皮肤排毒的方法现在可以说是非常多的，有各种化学养生法和物理养生法，但对于朋友们来说，最好的就是物理养生法对于我们身体的副作用是最小的，但帮助朋友们肌肤表面排毒的效果是非常不错的，尤其是当朋友们的肌肤表面出现一些黑色素的沉积的时候及时的帮助皮肤表面排毒就非常重要了！对于女性朋友们帮助肌肤表面排毒的方法，可以选择一些自己调制的营养液以及去除死皮的小秘方，比如朋友们可以用蜂蜜和食盐混合后涂在皮肤没有光泽的地方，然后经过了十分钟左右后，朋友们进行挫洗就可以了，不建议长期的使用这个方面，朋友们可以选择一周用三次左右！
对于我们男性朋友们来说，帮助我们肌肤表面排毒的方法朋友们可以去蒸桑拿，蒸桑拿可以帮助朋友们皮肤表面的毛孔都张开，然后皮肤表面的毒素就会随着毛孔张开了之后，毒素就会随着汗液排出来了，蒸桑拿是帮助我们肌肤表面朋友们有效排毒的办法！
