随着年龄的增加，皮肤的衰老谁也不可避免。我们能做到的就是通过正确的方法来缓解皮肤的衰老，这样将就能有效改善皮肤的质量。衰老会使面部发生松弛，并产生皱纹，许多人对此相当烦恼。下面就跟大家谈谈如何有效的解决面部松弛问题。
按摩提拉双颊
当面部松垮时，人就会显得无精打采、老气横秋。大家可以通过按摩来时面部的紧致度增加，防止皮肤的下垂。下面有三节的按摩操，可帮助到大家。
1.首先以额心为中点，然后用双手往左、右两边的太阳穴进行点拉，接着再从额心往左、右两边发际轻轻提拉。
2.首先吸气并鼓起双颊，然后将手握拳，用拳头背部通过画拳的方式来轻轻地揉压两颊。五秒后即可呼气放松，此动作应重复数次。
3.首先使嘴巴呈“0”，然后尽力地把鼻子往上提，同时上唇也往下拉，停留4秒左右，即可完成动作，此动作需重复数次。
补充营养
面部发生松弛现象的直接原因是皮肤细胞中的胶原蛋白和弹力纤维蛋白不足所引起的。没有了这两种蛋白质，肌肤就变得松弛，无弹性。所以在日常生活中一定要注意自己的营养搭配，多摄入含有这些营养物质的食品。如猪脚、鸡爪、鱼肉都富含这些营养物质。
多做面膜补充水分
如果皮肤干燥，皮肤细胞就会缺乏水分，这样皮肤的衰老速度会进一步加快。所以在日常的皮肤保养中，面部的补水保湿工作是必不可少的。补水面膜是进行皮肤补水的，效方式，它可以修复肌肤损伤，焕发肌肤活力，使脸部变得更紧致、有弹性。
做好以上的三个步骤，就可以有效的避免脸部松弛的问题，让你变得更美丽。
