三种自制零食让你有效丰胸

作者:xiaotong  时间:2014-10-09 11:35:01  来源: 大众养生网

这里说到的丰胸美乳的零食,可不是我们普通人印象中的小食品,那是不安全的食品,小编不建议吃。小编所说的吃零食丰胸美乳,其实就是自制的食品,可以当做零食吃哦!

三种自制零食让你有效丰胸

一  西红柿黄瓜沙拉

食材:牛油果、豆腐、西红柿、黄瓜、白芝麻、蛋黄酱

做法:1  首先将这些食材洗净,然后切成块备用。

2 挤出豆腐中的水分,然后也是切块备用。

3 把豆腐和蔬菜放到一起,然后放入蛋黄酱和芝麻,调成酱汁,然后均匀的淋在豆腐上面就可以吃了。

虽然所用食材比较多,但是做出来十分的美味。而且,对于丰胸美乳有着独特的功效。

二  豆乳果冻

果冻作为女性最爱吃的零食,可以自己动手做,既没有添加剂,也不会影响身体健康。

食材:豆浆、明胶粉、酸奶、白糖、柠檬汁与温水。

做法:1 先将明胶粉和白糖融入到温水中。

2 然后取一个碗,加入适量的酸奶豆浆与柠檬汁,使其充分的搅拌。

3  将温水倒入之前的混合物中,然后放入冰箱冷冻一下,拿出来就可以吃了。

不要认为这是一种冷饮,就不喜欢吃了。不论味道如何,总之要比吃丰胸美乳药更健康一些。

三种自制零食让你有效丰胸

三  南瓜杏仁饼干

食材:南瓜、小麦粉、白糖、人造黄油、杏仁。

做法:1  首先将南瓜洗净切成块备用。

2  锅中加入适量的水,等水烧开之后,将南瓜放入焯一下,然后去皮将剩余的南瓜肉捣烂。

3  将人造黄油与白昂充分混合搅拌。

4 将混合物放入到南瓜中,让其充分的混合,然后用保鲜膜包装一下,在冰箱中冷藏半小时。

5 将其取出,随便弄成小块,然后撒上一些杏仁,再放入烤箱中,烘烤15分钟。

这款美味虽然做起来麻烦,可是丰胸美乳的功效可是不容小觑。

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