热水袋的四个养生妙用法

作者:xiaotong  时间:2014-10-20 15:08:50  来源: 大众养生网

对于热水袋,想必大家最熟悉的功能就是帮助自己保暖,但实际上水袋还有很多的神奇保健功效,而且这些用途可以给你的生活带来很大的帮助,现在就一起去了解一下热水代不为人知的奇妙功效。

热水袋的四个养生妙用法

解决你的失眠

其实现在很多的人都会受失眠的问题困扰,而没有一个良好的睡眠质量,那么就会影响到自己的精神状态,对第二天的工作还有生活也会带来很多的麻烦,这个时候在睡觉时可以选择将热水袋放在自己的后颈部位,这样就可以让颈部感到温暖舒适,让身体发热,那么也就可以起到很好的催眠作用,而且还能够适当的去缓解一些颈椎病或者肩周炎问题。

热水袋的四个养生妙用法

缓解腰部关节坐骨神经疼痛

因为很多人的这些部位都会存在或大或小的问题,如果得不到有效的缓解,那么也会给人们的生活带来影响,而将热水袋放在这些局部疼痛部位的话,那么就可以帮助促进局部血液的循环,缓解了疼痛。对于挫伤造成的皮下血肿问题,就可以化开淤血。

热水袋的四个养生妙用法

保证乳腺健康

很多女性都会存在一些乳腺疾病,而且还可能会伴有明显的疼痛感,用热水袋热敷就可以让自己的乳腺畅通,保护乳房健康。平时生活当中因为注射青霉素或者一些针剂的时候,容易出现疼痛红肿,这个时候选择用热水袋热敷就能够消除红肿疼痛。

帮助促进伤口的愈合

因为热水袋可以帮助促进我们皮肤组织再生,而且热水袋可以帮助我们促进血管扩张,让一些代谢的物体排出,可以起到抑制一些炎症,帮助伤口愈合的作用,快速又有效的缓解伤口的不适和疼痛。

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