近日,网络爆出微信推出了点赞功能统计,可以统计出自己点击和别人点击了多少赞,虽然这功能受到了微信迷们的一致好评,但是我们回过来头来想想,经常低头点赞玩手机,对于我们的身体健康又有哪些隐患呢?下面就和小编一起来看看低头族的安全隐患!
视力受损:我们都知道手机辐射伤害的问题和手机屏幕发光,眼睛直直的顶住手机屏幕会使眼睛受到强烈的刺激,导致眼部肌肉疲劳,视力下降。容易导致近视,长期在昏暗的环境下,将会导致严重的白内障,青光眼,甚至导致失明。
颈椎损伤:长期低头,颈部肌肉不能休息,造成颈椎酸胀,会出现颈椎不稳,时间长了会导致脊椎病变,骨质增生,压迫颈部的血管和神经。导致颈椎病的发生,如颈椎间盘突出症,颈部肌肉筋膜炎。
肌腱损伤:长时间玩手机游戏点赞,使手指拇指发生肌腱炎,因为往往导致弯曲引起的疲劳的肌腱,肌腱受损,导致弯曲拇指困难。因此保持一个手指动作时间不要超过1小时,要经常站起来走动,舒展身体,缓解疲劳很有帮助。
学习和工作的影响:玩手机会使人疲惫,有点赞的,有爱游戏,爱小说,有最喜欢电影......这些内容能使人的精神,时刻处于兴奋状态,没有合理的休息大脑,注意力不集中,精力不充沛,很难完成的工作和学习任务。
事故多发:很多人走在了手机,不注意周围的交通状况的人,有些人撞到人和街,一些人发生了车祸,掉进了排水沟。有一些犯罪嫌疑人将在行走或其他车的过程中发挥了手机的人作为目标群体犯罪的选择。
引起失眠的原因:长时间头的使用可能会导致植物神经功能紊乱,导致睡眠障碍,时间长了也会影响脑神经。
人际关系淡化:人们越来越冷的关系。无论是在公司,公共汽车甚至家庭,越来越多的人在同事朋友之间,亲戚的话题越来越少,就连说话和做事都不认真,人与人之间的感情变冷。
导致心理上的问题:手机依赖是手机控们造成极大的危害,如社会障碍,精神障碍,情感,心理层面等,不善于处理人与人之间关系,感觉统合失调,注意力不集中,对三维和二维的空间感的影响。如果你是内向自闭倾向将会更严重。这是“低头族”由于心理疾病过度使用引起的。