一、简介：
鲜奶白果雪梨汤，具有润肺益气，洁肤祛斑的，美容养颜的功效;另外，外敷梨汁有滋润和减淡皱纹的效果，能使皮肤更有弹性。
二、材料:
用料雪梨2个，鲜牛奶250克，白果10颗，蜂蜜、白砂糖、湿淀粉各适量。
三、做法:
1、雪梨去皮、核，切成小滚刀块。白果取肉，洗净备用。
2、锅内放适量清水，放入梨块，白果煮熟。
3、加入蜂蜜，牛奶搅匀，用白砂糖调味，以湿淀粉勾芡，鲜奶白果雪梨汤就做好了。
鲜奶白果雪梨汤
作者：养生专家 时间：2013-09-01 00:00:00 来源：
大众养生网
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