一、材料:
玉米粒250克，小葱一棵，黄瓜一根，鸡肉250克，胡萝卜一根
二、做法:
1.把各种蔬菜切成小丁
2.鸡肉切丁，上浆
3.炒锅烧热放油，鸡丁翻炒变白
4.放入各种蔬菜丁翻炒
5.水淀粉，加盐，出锅
青瓜玉米胡萝卜鸡肉炒
作者：养生专家 时间：2013-04-10 00:00:00 来源：
大众养生网
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