什么是阳虚体质

今天跟一帮朋友在闲聊，聊到人体健康的这一方面的时候，有个同事说自己的阳虚的体质。我们都不知道这是什么情况，就想问一下到底什么是阳虚体质？

阳虚体质，中医名词，指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退。阳虚体质特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，尤其夜里，性欲衰退等。

病患可采用体育锻炼、调节饮食、药物养生等方法来改善阳虚体质。

温馨提示：阳虚体质是平常自己都很容易注意到的，所以在发现的时候要尽量的自己去改善或者询问医生。