怎么才能减肥不反弹？

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

合理的饮食，配合适量的运动。饮食粗细搭配。