喝菊花茶有什么好处

我妈妈十几年来一直都有喝菊花茶的习惯，妈妈们说喝菊花茶对于身体很好，现在我想要具体的了解下喝菊花茶到底有什么好处？

首先菊花茶可以起到提神醒脑的作用，尤其是菊花茶中海油丰富的维生素A可以保护眼睛，非常适合上班族和学生多饮用，其次就是菊花茶可以有效的预防各种心脑血管疾病，对于血压的平衡起到了一定的调控作用，防止高血压的发生。