慢性鼻炎平时需要注意的很多,尽量不要用凉水洗头,洗头的时候建议要用温水洗头发效果更好。慢性鼻炎的人尽量要少吃辛辣的、油腻的、带有刺激性味的食物。平时还要多吃新鲜水果和蔬菜,慢性鼻炎的人尽量不要抽烟,喝酒。倘若你有烟瘾而控制不住的情况下,建议由慢性鼻炎的人尽量晚上和早上不要抽烟。另外,慢性鼻炎的人还要经常锻炼身体,增强自己的免疫力。
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