这几天工作比较的忙,经常是从早忙到晚,并且没有休息的时间,因此啊,我晚上回到家的时候就,直接泡一个脚便睡觉了,有人说用柠檬水泡脚能够消除疲劳。
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:柠檬泡脚可以促进我们皮肤的新陈代谢,还可以调和我们的经络气血,去除脚上的臭味,还可以使皮肤白皙,加速血液循环,所以晚上睡觉前用柠檬泡脚,可以缓解我们的疲劳状态,如果能够长期坚持,还可以改善你的睡眠质量,对你的身体健康也有好处,还可以在泡脚的时候适当加点醋,因为醋可以强化我们的器官功能,清除人体血液中的垃圾,对身体也比较有好处。
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