女性出现小腹冰凉的情况,大多是考虑是因为宫寒的原因所导致的,那么只要天气一转凉,建议你在生活中就应该多吃一些能够补气暖身体的食物,并且不要再吃生冷的食物了,宫寒部分原因也是因为内分泌导致,因此你应该多吃一些核桃,枣类物质,或者服用暖宫丸药物进行缓解,在月经期间,也要做好保暖的工作,多用热水泡脚对身体也有好处,能够缓解我们的宫寒症状。
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