四物汤是什么，什么时候喝最好？

您好，我经常会看一些养生节目，有一次看到节目里介绍四物汤，想了解一下四物汤是什么样的补品？什么时候去喝的效果会最好？有没有什么副作用？

四物汤一道非常常用的中药上的补品，因为效果好，而且食材容易得到而被很多人的追求，四物汤顾名思义是有4种中药熬煮而成的，即当归，川穹，酒芍，热地四味中药煮成，这四味中药都是具有补血活血，调经止痛的功效，而且可以防止肠道干燥而引起的便秘，煮的方法非要的简单，但是需要注意的是一定要清洗干净，不然药材里面会有小的沙粒，四物汤具有补血养血的功效，所以可以作为日常的补品去饮用，但是毕竟是药物不能天天喝，一个星期一次就可以了，可以放在上午去喝。