运动是可以提高人们生活质量的一种方法,人们常说生命在于运动,要想获得良好的健康,就需要多运动,从老年人的角度来看,运动是可以做的,但要量力而行,是最好的,能够达到动静结合,调解身体的平衡,才能达到最佳的效果,如果过度运动,或者是不运动,对身体是有害的,容易引起身体不适,冠心病患者需要长期坚持锻炼,但要掌握一个度,不能太累,每天可以走半个小时左右是最佳的,不宜太久,以免身体不舒服。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 冠心病人需要吃什么补品好?
冠心病,一般是由于冠状动脉粥样硬化,导致的冠状动脉狭窄阻塞,而冠状动脉使心肌本身的供血血管,因此该血管的狭窄阻塞,血流减少,会导致心肌细胞的缺血致坏死。心肌收缩
-
问 冠心病人能吃一些蛋白粉吗?
蛋白粉对冠心病人没有什么作用,不能帮助治疗疾病,蛋白粉属于保健品,对于身体器官机能完善,正常的人是可以吃的,有一定的营养补充作用,但不能把蛋白粉当药吃,只要不想
-
问 冠心病人吃什么油比较好?
因为花生油的热量比较高,所以最好是选用植物油来吃,比方说橄榄油或者是玉米油,都是非常不错的,此外,患者需要多吃一些水果和蔬菜新鲜的瓜果蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,
-
问 冠心病人吃什么鱼对身体好?
冠心病的人适量吃一些鱼对冠心病的治疗是有帮助的,最好不要吃太咸的食物,盐分能够影响到心脏的功能,冠心病就是由于心脏方面的功能出现障碍,尽量避免摄入过多的盐,饮食
-
问 冠心病人能吃红薯吗要注意什么?
冠心病人是可以吃红薯的,红薯中含有丰富的维生素和矿物质元素,多吃不仅能有效补充人体所需的营养成分还能加快人体的新陈代谢,对冠心病的调理恢复有好处,另外,红薯属于
-
问 冠心病人可以喝茶吗?
冠心病的患者能够喝茶的,同时茶还有很多作用和功效,是能够帮助人体促进消化的,茶还能够帮助冠心病的患者缓解疾病,甚至是能够帮助患者和治疗疾病,因此是可以放心的喝茶
相关文章
- 3个西瓜相当于1粒“伟哥”4838阅读
- 常揉腹部的6大好处9377阅读
- 耳朵长哪几个特征最长寿?3208阅读
- 女人肾不好 多吃7种补肾食物13237阅读
- 胡萝卜的10大功效你还不知道吧14292阅读
- 盘点易引发猝死的性爱习惯4531阅读
- 男女互相做一个动作抗老15992阅读
- 男人白发长这里暗示肾虚1711阅读
- 这些事男人真不能硬熬15388阅读
- 醋泡黄豆功效强18488阅读
- 喝豆浆的好处,和豆浆可以防治高血压、冠心病,防衰老2412阅读
- 白醋减肥法的危害5317阅读
- 戒烟的好处有哪些,冠心病的死亡率下降11251阅读
- 五类人群不宜吃柚子12395阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?1645
- 便秘怎么办16481
- 揭秘日本女人的性爱技巧17916
- 瞬间女人什么感觉?15254
- 男人吃六种食物永远“雄起”19877
- 女人身体8个部位越丑越健康1630
- 精液对女人的11个好处12348
- 口交你不可不知的五大事实2582
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢16102
- 10种私密催情食物 堪比春药13495