烧烤羊肉怎么腌制,多吃有什么坏处

关键词:羊肉烧烤羊肉怎么腌制

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 小孩很喜欢吃烧烤,每天都要去吃上十来串,听说天冷吃羊肉比较好,可以养生,我想自己买羊肉烧烤,但是我不会腌制,而且多吃好不好?

    大众养生网小编解答:

    羊肉烧烤一定要选用新鲜的,最好是当天宰杀的小羊羔,把羊肉分成1.5左右的大小块状,用水清洗后,放进料酒、盐和胡椒粉,充分的搅拌后,静放半个小时即可。羊肉在冬季进食,对人体有温养的作用,可以补充充足的蛋白质和热量,羊肉采用烧烤的方式,吃多对人体是无益的,会导致上火,烧烤的过程中会产生大量的有害物质,长期进食可能会导致致癌,所以要减少摄入!

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