葛粉的功效与作用都有什么？

最近朋友送了一些葛粉给我，说这个很好的，我从来也没有用过，也不知道是什么东西，现在有点担心，不敢饮用，想知道葛粉的功效与作用？

葛粉主要是一种从藤本上面提取出现的一种纯天然的营养品，也相当于一种保健品，可以给人们的身体健康带来很大的帮助，葛粉具有解毒，补肾，清热，安神，滋润肠道的，通便，还有醒酒的功效，是中老年人的保健品，中老年人可以适当的饮用，对身体的健康是有很多好处的。但是一次性不能饮用太多，避免产生不良反应。平时应当每天少食用一些比较好！