我是比较胖的一个女性的,这段时间一直都是感觉自己的胃口不好,想吃一些东西,但是还是想伴随着减肥的,不知道泡菜好不好,这个应该怎么吃呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:泡菜,是一种酸性食物,这种食物进入人体后,会刺激胃液分泌,甚至有一定的减肥功效。所以是可以适量吃的,但是女性不能一次性吃得太多,因为这是一种腌制咸菜,是一种高盐分的食物,尽量少吃对身体好,可以隔天吃一次,如果感觉身体不好,可以停用,注意多吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜比较好。
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