肌腱拉伤对于喜欢运动的人来说很常见,如果只是轻微的拉伤,痛感并不是很强烈,应该立即进行冷敷处理,冷敷的做法是,用冷水冲洗患处,或者用冰决冷敷,这样可以有效的防止患处肿胀。条件允许的话还可以贴一些活血消肿胀的膏药。但是如果患者的肌肉拉伤特别严重的话,就应该抓紧第一时间去医院进行全面的检查,必要的话还要进行手术对患处缝合。
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