昨天我去老家的河边钓鱼了,钓了一个下午,后来钓了一条大鲫鱼,想给老婆孩子煮点鱼汤,正好孩子要高考了,怎么煮鱼汤好喝呢?
鲫鱼汤的做法是非常简单的,建议你先把鱼清理干净了,不要把鱼胆弄破,然后放油烧热再把鱼稍微的煎至金黄,然后捞出来,再把葱姜爆出香味,再把鱼一起放进去倒水,水要淹没鱼,但是不要太多,以免味道不够香浓,最后放少量白糖,盐,味精,汤药熬成奶白色的,起锅的时候放些葱花,就可以了。更好吃的还可以放些豆腐,或者萝卜丝,或者是通草等,都是不错的。
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昨天我去老家的河边钓鱼了,钓了一个下午,后来钓了一条大鲫鱼,想给老婆孩子煮点鱼汤,正好孩子要高考了,怎么煮鱼汤好喝呢?
鲫鱼汤的做法是非常简单的,建议你先把鱼清理干净了,不要把鱼胆弄破,然后放油烧热再把鱼稍微的煎至金黄,然后捞出来,再把葱姜爆出香味,再把鱼一起放进去倒水,水要淹没鱼,但是不要太多,以免味道不够香浓,最后放少量白糖,盐,味精,汤药熬成奶白色的,起锅的时候放些葱花,就可以了。更好吃的还可以放些豆腐,或者萝卜丝,或者是通草等,都是不错的。
鲫鱼不仅味美肉鲜,而且含有非常丰富的营养。鲫鱼中含糖分高,但脂肪却很少,其中更改含有高质量蛋白质,多种维生素以及人体所需的微量元素和氨基酸。经常食用鲫鱼肉不仅可
鲫鱼汤喝多了是不会上火的,鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,这样既有利于孕妇伤口的愈合,又能对孕妇催奶有好处,鲫鱼汤中含有大量的微量元素,能更好地被人体吸收,
别离、碎碎念问#最近这段时间我的工作比较忙,老公看我这样特别的心疼,就打算给我做点好吃的,前两天回家的时候老公给我炖了鲫鱼汤,鲫鱼汤怎么做比较有营养?大众养生网
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