小腿冒凉气怎么治疗？

我最近老是觉得自己的小腿冒凉气，以前没有过这种感觉，也没有得过风湿之类的疾病，但是最近凉的有些受不了，得用热水袋才行，小腿冒凉气应该怎么治疗？

可能是血流不畅或是体内寒气引淤积起的，一般体质较差的妇女、儿童、老人等会有这种现象。可以采用中医调理，配合针灸、理疗等效果会更好，或是通过食疗来增强体质，驱寒保暖。服用鹿茸、人参、枸杞、阿胶等，都有养血补气之功效。平时要注意保暖，睡前可以用热水泡脚或者用热水袋。平时多锻炼身体，参加体育运动，增强体质。如果情况比较严重，最好去医院检查风湿病的可能性。