体内有湿气,平时的时候打算煮一些薏仁红豆汤来喝,接我人比较胖,请问天天喝薏仁红豆汤能不能减肥如果整天喝对身体有没有什么副作用?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:所以每天和每一天,只要喝一杯约250-300毫升的水,这个量是人体可以接受的,最好在每天煮的时候加一点小米一起喝,有很好的清热利湿的作用,红豆和薏仁都有排水的作用,薏仁经常作为中药,是很多女性患者减肥瘦身的必备药材,红豆与薏仁,如果一起吃有不错的美白效果,薏仁红豆汤主要的减肥功效就是清热利尿,每天吃一点效果很好。
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