面色萎黄的原因是什么？

我最近发现自己的脸色很黄，一点精神都没有，看起来很疲劳无力的样子，我虽然工作挺轻松的，但是最近却感觉有点累，很困倦，不知道面色萎黄是什么原因？

面色正常是白色泛红的，根据个人的皮肤肤色可能不一，但是一般正常的不会发黄的。面色可以反映一个人的内脏的健康情况。面色萎黄、无光泽、暗淡一般是肝胆郁结的引起的。要内调才可以改善外在的表现。保持心情开朗，不要太抑郁、操心，对于很多事要想开一些，不要劳累。笑一笑，十年少。平时可以多吃一些粗粮，含粗纤维多，助于消化吸收以及代谢废物的排出，利于排毒，可改善面色。也要多喝水。