心脑血管病怎么办？

心脑血管病主要会造成头昏、胸痛、胸闷等症状，心脑血管病现在没有行之有效的方法。主要靠的是预防，多发于四十岁以上中老年朋友或者肥胖人群，压力过大，饮食不规律合理导致。建议在生活中合理膳食，多食用鱼或者豆制品，减少胆固醇摄入，加强体育锻炼，戒烟戒酒，避免情绪激动，少服用药物，定期去医院检查身体，依靠自身科学的生活改善病情状况。