绿茶对降血压有一定的帮助,之所以这么说,主要是因为绿茶中的茶多酚、氨基丁酸等物质。虽然绿茶对降血压有一定的帮助,但它主要是一种保健作用,严格意义上来说是为了避免或降低血压的升高。如果血压已经升高,那么绿茶降压的方式通常是不合适的,而正确的方法是必须吃降压药,以避免影响药效,同时也不能在服用降压药期间喝绿茶。如果血压处于稳定状态,那么可以适量饮用绿茶。
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