这种情况应该是自己的肠胃不化导致的胃气上逆的结果,主要就是因为消化功能的问题,所以一定要注意调节自己的肠胃的功能才是比较好的,应该在饮食的时候吃一些可以帮助消化的食物,比如说是多吃一些粥类的食物或者是面食的话对于肠胃的恢复是比较好的,而且应该是注意晚上睡觉的时候不能吃太多的食物,最好是在睡前的四个小时之内不要吃东西,以免不好消化。
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