低头头晕发生的原因有很多,老年人一般常见的原因有,心脑血管疾病,脑部供血不足供血不足,椎动脉狭窄或基底动脉狭窄等。冠状动脉粥样硬化的病人,外周血供应量本来就很少,可能发生低血压,脑部供血不足引起头晕。一些年轻的女性可能因为长期的低血压低血糖的,营养不良,平时锻炼少的人,未及时补充营养,可能引发低头头晕。要积极补充一些,含蛋白量高的食物,比如鱼,鸡蛋,虾类,同时应吃一些补血的食物。
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