多喝柠檬茶可以去脸上的斑吗？

我脸上有很多斑，今天去逛街，有个姑娘给我推销一种柠檬茶，说这个柠檬茶祛斑效果很好，柠檬茶真的能祛斑吗？

柠檬茶含有丰富的维生素C和柠檬酸等果酸，这些有机酸能和皮肤表面的某些碱性的代谢物中和，从而使皮肤细胞中的色素沉淀减少，还能够清洁皮肤，消炎杀菌。因此，柠檬茶是有一定的淡斑的效果的，还有很好的美白作用。但是由于柠檬的酸性很强，因此胃部有疾患如胃溃疡、胃炎、胃酸过多等疾病的患者不宜喝太多。要有效地祛斑，还应注意防晒和内分泌的调理。