把家里的醋,食用醋就可以了,把醋含在嘴里大约1到3分钟,就可以把醋吐掉,再刷牙,效果非常好,但使用者的牙齿也会因此而感到酸痛,所以不能经常喝,一个月喝一次就可以了。将草莓用棒子碾碎成糊状,再和发酵粉混合,就可以用比较柔软的牙刷将草莓涂在牙齿上,待4分钟后用牙刷将其清洗干净,效果非常好。
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