脚后跟磨脚怎么办？如何缓解？

我的脚后跟磨的厉害，有的时候磨的严重了就会流出血，感觉特别疼，还留了一个伤疤。怎么做才不会脚后跟继续磨脚呢？

如果鞋子的后部边缘比较坚硬，穿鞋的时候就会使脚后跟受到严重的摩擦。脚后跟磨脚有多种解决方法，可以将磨脚的鞋子边缘擦上一点肥皂，或者用白酒将磨脚的部位浸湿，放到第二天以后就可以减轻磨脚的程度，也可以使用锤砸或者脚踏的方法法，使鞋子部位变得柔软。如果觉得这些方法比较麻烦，可以买一双防磨垫，这样还会变得软软的，也就不会伤害到脚部皮肤了。