面部的肌肤主要的构成成分角质层的,就是一种胶原蛋白的物质,胶原蛋白是可以保护肌肤,所以当面部的角质层变薄的话,是可以通过添加胶原蛋白才增厚角质层的,这都是从平时生活中得饮食中摄取的,应该注意饮食的时候多吃一些含有胶原蛋白比较多的食物是最好的,猪皮里面含有的胶原蛋白是很多的,平时还要注意饮食应该多吃清淡的食物是最好的,注意多休息不要吃刺激的食物。
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