舌头上长小红点,多数是由于上火或者舌头腺液发炎所引起的,一般来说,没有什么大问题的,只要在家注意少吃一些上火的食物,最好能够吃一些去火的时候比较好。建议早晚两次刷牙,牙膏中含有杀菌消炎的成分,可以缓解上火和发炎。注意少吃上火的食物,像辣椒等,一定要少吃一些。最后,可以吃一些去火的食物,像苦瓜等。
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