月经腰疼应该怎么办？

我以前来月经的时候从来没觉得哪里不舒服，这次不知道怎么回事，第一天开始就觉得腰疼，后来的几天里疼的更加严重，这是怎么回事，应该怎么办？

月经期间腰疼是一种比较正常的现象，如果腹部在月经前几天受到了寒气的刺激，就会引起月经期间一系列的不适症状，比如腰疼、痛经、小腹坠痛感等，都是很常见的，所以没必要担心，在月经期间可以用热水袋放在肚子上面，然后睡一觉，醒来之后就会觉得好点，经血不能够通畅的流出来，就会使下腹疼痛，严重就会使腰部疼痛，这时候可以喝一些活血祛瘀的药物，比如可以在经期那几天每天喝点红糖水或者红枣汤等，都是可以缓解症状的。