你的这种情况有很大可能是因为运动过度造成的运动性足跟跟腱疲劳或者损伤。这种情况下,你不适合再继续运动,应该休息一段时间,注意这段时间里不要再穿高跟鞋,尤其是皮革很硬的高跟鞋。另外可以用一些跌打损伤或者活血化瘀的膏药外贴。每天睡前用温水泡脚,局部抹一些红花油或者活络油之类的药油,可以很快缓解这种症状,注意不要做爬山一类的活动。
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问 这几天我的左脚脚后跟疼是怎么回事?
出现脚后跟疼痛的情况有可能是出现了腱膜炎的情况,这是由于自己的脚步不堪自己身体的重量或者是出现了大量的运动所造成的,或者是因为外伤,以及自己的脚步出现了伤口形成
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问 运动过后脚后跟疼痛一般是怎么回事?
在运动过后出现脚后跟疼痛的症状,主要是由于以下几点出引起。一,脚部肌肉拉伤,由于脚后跟皮那也是存在肌肉的,如果那个地方的肌肉拉伤了,肯定会出现一些疼痛的现象。二
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问 长时间站立脚后跟总会疼怎么办?
由于是一名实习的老师,做老师这样的工作一般都是比较累的,上课一般都需要站立,脚后跟疼往往是由于不太习惯这样久站的缘故,首先不要过于担心,并不会有什么大碍,在课间
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问 早上起来以后脚后跟疼痛通常是怎么回事?
引起早晨起床后脚后跟疼痛的原因,主要和以下几个方面的因素着很大的关系。一,神经性疾病,由于脚后跟神经磨损,或者在睡觉的时候脚后跟的神经受到压迫,所以再次清晨起来
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如果只是出现短期性的脚后跟酸痛症状,是和疾病无关的,一般是因为脚部超负荷劳累引起的,只要注意休息就可以得到恢复。同时也要加强日常的调理,不要长时间的站立或者劳累
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考虑是因为自己的脚骨的过量的摩擦所造成的炎症引起的疼痛感,这个时候一定要注意多泡脚的话可以缓解自己的不适,而且就是可以在水里面加一些食用盐的话可以帮助脚部的缓解
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