每天晚上准备睡觉的时候,特别是刚上床那会儿,觉得脚特别酸,早上起床也会酸,活动一下就好些,为什么会出现这种情况呢?
活动后减轻很可能是腿部的血液循环不畅造成的。晚上睡觉姿势不对,压迫了腿部的静脉,往往会造成腿脚酸麻,不论是软床还是硬床,都会出现这种情况。也有可能是太过肥胖造成的,过度肥胖不仅会造成血液循环不畅,还会引起下肢负荷过重。即使一般的运动量也会造成下肢的肌肉疲劳,甚至还会引起损伤。每天注意按摩脚部,睡前多用热水泡脚,注意脚部的保暖。
小编的建议仅供参考
每天晚上准备睡觉的时候,特别是刚上床那会儿,觉得脚特别酸,早上起床也会酸,活动一下就好些,为什么会出现这种情况呢?
活动后减轻很可能是腿部的血液循环不畅造成的。晚上睡觉姿势不对,压迫了腿部的静脉,往往会造成腿脚酸麻,不论是软床还是硬床,都会出现这种情况。也有可能是太过肥胖造成的,过度肥胖不仅会造成血液循环不畅,还会引起下肢负荷过重。即使一般的运动量也会造成下肢的肌肉疲劳,甚至还会引起损伤。每天注意按摩脚部,睡前多用热水泡脚,注意脚部的保暖。
格式化、悲伤问#我每次出去逛街的时候,没有走多久,就感觉脚很酸。没有力气再走路了,很不舒服的,有时候走路都会感觉疼痛的,想知道应该怎么办?大众养生网小编解答:走
尿酸如果超过一定的正常值以后,一般是痛风的可能,是因为新陈代谢的原因所致的一个疾病,如果没有及时的控制的话,是会导致全身性的疾病,尿酸高是会导致脚痛的现象,所以
脚酸可能是因为平时路走的太多有没有休息好引起的,所以平时可以多用热水来泡脚,这样能帮助舒缓脚步的肌肉神经,能对脚酸有很好的缓解作用,另外脚酸也可能是身体缺乏维生
孕妇腿酸是一种正常现象,对于大多数孕妇而言,子宫的逐渐增大会对下肢造成很重的负担,这样,腿部的肌肉总是处于一种紧绷的状态,容易疲劳,因而造成脚酸。平时应该多按摩
我不管你的看法问#最近经常觉得脚心发麻,就是在家里好好的坐着,或者开车的时候就会觉得脚心特别难受,麻麻的,或者一瞬间像没力气似得,又不是抽筋,请问脚心麻到底怎么
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?