肠胃病吃什么好呢？

我一直肠胃就不是很好，稍微有点不按时吃饭就会觉得胃痛，饭夹生也受不了，吃的有点油了就会有拉肚子的情况，肠胃病要吃什么好呢？

肠胃病的患者饮食要注意要以营养丰富的为主，多吃清淡已消化的食物使最好的，还要注意营养的均衡，千万不要偏食、挑食，以免导致身体营养不良，可能会产生一些疾病。最好的是多吃一些高蛋白和高维生素的食物。还需要引起重视的是，容易引起腹部胀气，还有纤维较多的食物时不宜多吃的，比如豆类，豆制品，芹菜，韭菜等。平时要注意不要烟酒，辛辣、生冷等刺激性大的食物也不要多吃。