脊背疼是怎么回事，怎么治疗

脊背疼的发生可能与遗传有一定的关系。但是，这种病也不是一种比较难治的病。治疗这种病还是应该从平时饮食和生活习惯上来注意。首先一旦得了这种病，每顿饭都要按时吃，不要吃刺激性的食物和油腻的食物，更不能挑食。还要合理安排饮食，五谷杂粮和新鲜的蔬菜水果都要吃。另外，每天还要养成良好的生活习惯，每天要按时睡觉，尽量不要熬夜。保证足够的睡眠时间。还要注意自己个个人卫生，在睡觉的时候一定要勤洗漱。