嘴苦怎么办才好呢？

平时吃饭的时候我都是吃一些刺激的食物的，这几天一直忙的很厉害了，饮食一点都是不注意的，平时感觉我的嘴巴里面苦涩的很厉害了，怎么办呢？

嘴里发苦，这是因为身体的内分泌导致的一些症状发作，尤其是身体内部缺少一些维生素的时候，就是比较容易发生这样的情况的，肠胃不好的话，也是会导致嘴苦的情况发生的，这个需要积极的内部食疗治疗，平时饮食的时候尽量的不要吃一些刺激的食物了，多吃一些清淡的甜食甚至是多吃维生素和蛋白质多的食物就会改善的，还要注意多喝水的，促进新陈代谢的快速进行。