血钾低主要是由于自己摄取的钾太少造成的,现在可以多吃一些可以补充钾的食物,如玉米、菠菜、大豆等食物中含有的钾质较多,而自己如果缺钾特别严重的话,最好是直接补充钾质,而且自己也需要注意是多吃一些能够补血的食物,这样可以帮助自己的身体恢复原来的活力,对健康也是比较好的。
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