如何提高荷尔蒙的分泌呢？

女性体内有一种叫做荷尔蒙激素的激素，它是控制女性身体许多机能的常见激素，主要集中在女性的乳房部位，这种激素的产生控制着女性胸部的变化情况，甚至可以影响到女性月经周期的正常进行，所以在后期积极补充这种激素的存在和分泌。才能保持正常年轻的体态，平时可以多吃一些刺激这类激素性的食物，多吃木瓜是比较好的。