薰衣草枕头的功效有哪些？

我去买枕头时发现很多枕芯都是用薰衣草做的，味道闻起来也不错。服务员一直也向我推荐，薰衣草枕头对睡眠有好处吗？

薰衣草的香气比较清新温和，加入枕芯之中能够有效的祛除枕头的异味，净化卧室中的空气，还可以起到清除蟑螂等害虫的作用。薰衣草枕头常常被称为熏香保健用品，对人体的健康有很大的用处，坚持每天晚上使用能够镇静安神，减少精神等方面出现的压力，促进大脑及全身的血液循环情况，增强细胞新陈代谢能力，进而能够改善睡眠质量差或者失眠等症状。