增加黑色素的食物有哪些呢?

关键词:黑色素饮食禁忌功效作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 爷爷得了白癜风,昨天我们带他去医院检查治疗,医生说我爷爷是因为黑色素缺乏而导致的白癜风,可以经常吃点含有黑色素的食物。请问,增加黑色素的食物有哪些呢?

    大众养生网小编解答:
    在我们的日常生活中,能够有效增加人体黑色素的食物还是有很多的,我们经常吃的黑芝麻,它含有大量的黑色素。另外,我国有些地方经常会食用黑米,它的黑色素含量也是非常丰富的。此外,还有一些食物,如黑枣、黑荞麦等,它们都含有非常高的黑色素。建议你爷爷在日后的生活中可以经常吃一些这类食物。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫