拔牙后有牙槽骨是正常的现象,因为牙齿突然拔掉牙槽空缺所以才会有牙槽骨出现,平时只要好好保养牙齿等新的牙齿长出来之后牙槽骨就会消失,平时喝水的时候最好不要喝很烫或者是冰的水,这样很容易对牙齿造成伤害,所以最好是喝一些温开水,另外平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样既能帮助补充身体的维生素还能帮助牙齿很快的长出来,除此之外平时也要注意不要嚼硬的食物。
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