这两天上火,天气又热,下班的时特意买了一个哈密瓜,回家后放入冰箱等过一会儿,刚开始吃,你上火还吃哈密瓜,哈密瓜是上火的,有谁知道哈密瓜是凉性的还是热性的呢?
哈密瓜产自新疆,有瓜中之王的美称,含糖量很高,非常甜。维吾尔语的意思是“甜瓜”。哈密瓜,不但好吃,而且营养丰富,还具有一定的药用价值,能清凉消暑,生津止渴,是夏季解暑的佳品,深受人们的喜爱,同时对人体造血机能,有显著的促进作用,可以用来治疗贫血。哈密瓜是偏寒性食品,有益气、利便、清肺热止咳的功效,一般人都能食用,哈密瓜性凉不易多吃,脾胃虚寒的人,也不可多吃,同时含糖量较高糖尿病人要慎吃。