睡了一觉眼睛肿了是怎么回事？

早起后出现眼睛或者是面部水肿是很常见的现象，不仅仅在睡前喝水会导致这种情况的出现对于很多女性来说在生理周期即将到来前或者是在睡前有过流眼泪的情况都可能引起眼部的水肿，有的人长期吃大量的盐或者是喝酒，在饮食上的不规律都可能会刺激到眼部，建议患者及时的调整自己的生活方式以及饮食结构，每天睡前适当的做眼部的保健操保持心境的平和再入睡。