麻油蒸鸡蛋的家常做法是?

关键词:麻油蒸鸡蛋制作方法家常做法注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的职业需要经常用嗓子,所以嗓子经常发炎,听说麻油蒸鸡蛋对嗓子有好处,想问一下麻油蒸鸡蛋的家常做法是什么?

    大众养生网小编解答:

    取一颗或两颗鸡蛋,打碎在碗里,放少许盐,打散,加入等量或是稍微多点凉开水,朝着一个方向搅拌,用小勺子撇除多余的泡沫,用保鲜膜盖住,这样可以防止出现蜂窝状,隔水蒸大约10到15分钟,取出来后加五、六滴麻油就可以了。鸡蛋的营养价值就不用说了,麻油有抗衰老的功能,对于动脉硬化的预防也是有一定的作用的,所以每天早上吃一碗麻油蒸鸡蛋是不错的选择。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫