喝酒了过后吐苦水怎么办？

昨天我去参加我的高中同学聚会，因为很多同学就很久都没有见面了，喝酒的时候就喝了很多，结果最后我都把苦水吐出来了，请问怎么办？

过度饮酒对身体的伤害是非常的大的，尤其是肝脏和脾胃，通常喝酒如果适度是不会造成身体的一些不良的反应，但是如果喝的太多了话，一般都会喝吐，尤其是在空腹喝酒的情况下，呕吐的时候因为胃里面没有任何的东西，严重的就会把苦胆的苦水吐出来，整个人就会非常的难受，对身体的也是很好不的，建议最好吐后用清水漱口，不然口腔会非常的难受，同时要注意控制饮酒。